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大庆市杜尔伯特县:“全域旅游”扮靓民族风采

2019-10-14 22:18 来源:黄河 新闻网

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磊小二暖心问候撩将军邓伦比心功神技爆笑全场吴磊在本期节目当中化身磊小二跑上跑下,毫不懈怠!不止腿脚灵活,磊小二还颇为暖心地为深受情伤的爱将军排忧解难。作为湖南卫视2017年周五黄金档的最后一棒,《奇兵神犬》让9个性格迥异的成人嘉宾来充当铲屎官训练军犬,堪称这档节目的最大看点。

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  大庆市杜尔伯特县:“全域旅游”扮靓民族风采

 
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大庆市杜尔伯特县:“全域旅游”扮靓民族风采

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来源:广州日报 发布日期:2019-10-14 16:38:13
  
  春天与肝相应,因此春天的肝病也特别多。广东人很喜欢用鸡骨草煲汤,而这种价廉物美、形似鸡骨的“草”正是一味很好的保肝药,如果使用得当,对健康大有帮助,可谓药食皆宜。据广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍,鸡骨草味甘、微苦,性凉,无毒,归心、肺、肝、胃、肾经,有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疸、胁肋不舒、胃脘胀痛、乳痈肿痛。
  
  “但需要特别留意的是,鸡骨草的种子和相思豆很像,虽然鸡骨草无毒,可是其种子有毒,采收加工的时候必须除净荚果,以免误食。鸡骨草清热祛湿保肝的功效症候适合在春夏潮湿季节用来煲汤食疗。”唐梁提醒说,使用时需注意:1.服用期间忌烟酒及辛辣食物。2.不宜与滋补性中药同时服用。3.凡虚寒体弱者慎用。4.有严重的高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病者应在医师指导下服用。
  
  推荐食疗方
  
  1.鸡骨草茶
  
  材料:鸡骨草60g。
  
  做法:水1000ml煎至500ml代茶饮用。
  
  适用人群:对于风热感冒初期、肝经湿热引起的症状有良好的治疗作用,且对于乙肝患者而言,有明显的保肝护肝效果。
  
  2.鸡苓猪骨汤
  
  材料:鸡骨草100克、茯苓30克、猪脊骨200克、蜜枣3个。
  
  做法:先将鸡骨草洗净,用水煮20分钟后,倒出水去渣。再将倒出的水与洗净的猪脊骨和茯苓放入砂煲中煮。再将蜜枣加入,先用武火煮20分钟,再用文火煮1小时左右即可。
  
  功效:清热解毒,健脾祛湿。鸡骨草清热舒肝利湿,土茯苓健脾祛湿,鸡骨草偏凉,蜜枣可适当中和其寒性。适合肝经湿热消化不良者食用。
  
  3.鸡骨草煲猪横脷
  
  材料:鸡骨草50克,新鲜猪横脷1条,黄豆100克,生姜少许。
  
  做法:黄豆洗净后浸泡1小时备用,猪横脷洗净焯水备用,鸡骨草洗净后放入清水1000毫升,煮开后放入猪横脷、黄豆、生姜同煮1小时下盐调味即可。
  
  功效:健脾化湿,清热解毒。适合于肝胆湿热证之中热偏重的人群,症见口干口苦、小便短赤者。如果不喜欢猪横脷的味道,也可以改用瘦肉或者排骨,用量约100克。
  
  4.鸡骨草消积饮
  
  材料:鸡骨草30克,鸡内金10克,山楂10克,荷叶10克。
  
  做法:上述材料放入砂锅,加适量水,大火煮沸后用小火煮30分钟即成。
  
  功效:清热利湿,健脾消积。适用于湿热内蕴的消化不良或脂肪肝者服用。

( 责任编辑:李鹏 )  打印
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